থেরাপি ব্যয়বহুল-এবং প্রায়শই, অগ্রগতি অনুমানের মতো মনে হয়। MindSync আপনাকে একটি পরিষ্কার ছবি দেয় যে আপনার সেশনগুলি আসলে সাহায্য করছে কিনা। এটি থেরাপির জন্য একটি জিপিএসের মতো: আপনি কোথায় শুরু করেছেন, আপনি কোথায় যাচ্ছেন এবং কী সামঞ্জস্য করতে হবে তা আপনি দেখতে পাচ্ছেন।
থেরাপিস্টদের তাদের সুপারভাইজার আছে। আপনারও উচিত।
কেন MindSync?
🧩 65% দীর্ঘমেয়াদী থেরাপি রোগীরা বলে যে তারা জানেন না এটি কাজ করছে কিনা।
📊 80% থেরাপিস্ট পরিমাপ-ভিত্তিক যত্ন ব্যবহার করেন না।
💬 রোগীদের অন্ধকারে ফেলে রাখা হয় - পরিবর্তনের প্রমাণ ছাড়াই অবিরাম পরিদর্শনের জন্য অর্থ প্রদান করা হয়।
MindSync এই ফাঁক বন্ধ করে. আপনি ডেটার মালিক, আপনি কী ভাগ করা হয়েছে তা নিয়ন্ত্রণ করেন এবং অবশেষে আপনার থেরাপি অডিট করার একটি উপায় রয়েছে।
বৈশিষ্ট্য
ভয়েস জার্নালিং - বন্ধুর মতো মাইন্ডসিঙ্কের সাথে কথা বলুন। আমরা স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার এন্ট্রি বিশ্লেষণ.
তাত্ক্ষণিক বিশ্লেষণ - আপনার থেরাপির অগ্রগতি সম্পর্কে দ্রুত, সহজ অন্তর্দৃষ্টি পান।
মেজাজ এবং আচরণ বিশ্লেষণ - অনুভূতি এবং কর্মের নিদর্শন সনাক্ত করুন।
থেরাপির বিষয়- আপনার থেরাপিস্টের সাথে আলোচনা করার জন্য উপযোগী বিষয়গুলি পান।
ভাগ করার যোগ্য সারাংশ - আপনার থেরাপিস্টের কাছে PDF অন্তর্দৃষ্টি পাঠান, যাতে আপনি আপনার ফলাফলের উপর একসাথে কাজ করতে পারেন।
নিরাপদ এবং ব্যক্তিগত - আপনার ডেটা এনক্রিপ্ট করা হয়েছে; আপনি সিদ্ধান্ত নিন কখন কিছু শেয়ার করবেন।
এটা কার জন্য
থেরাপি ক্লায়েন্ট - আপনার সেশনের পরে নোট নিন, আপনার দিন এবং চ্যালেঞ্জগুলি রেকর্ড করুন, আপনি যে থেরাপি পদ্ধতিতে আছেন তা আপনার জন্য কিনা তা বুঝুন। আপনার থেরাপিস্টের সাথে প্রতিক্রিয়া শেয়ার করুন, চ্যালেঞ্জিং প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং ক্রমাগত ভাল হয়ে উঠুন।
কিভাবে এটা কাজ করে
আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে আপনি যে টক থেরাপির জন্য অর্থ প্রদান করছেন তা আসলে কাজ করছে কিনা? MindSync দিয়ে, আপনি অবশেষে অনুমান করা বন্ধ করতে পারেন এবং নিয়ন্ত্রণ নিতে পারেন।
চেক ইন করুন - আপনার দিন সম্পর্কে কথা বলুন বা টাইপ করুন এবং থেরাপির সেশন কীভাবে গেল
ধারাবাহিক থাকুন- সিস্টেম আপনাকে এবং আপনার থেরাপি শিখবে
ডেটা পান - আপনার পরবর্তী সেশনে জিজ্ঞাসা করার জন্য আপনার থেরাপির অগ্রগতি বিশ্লেষণ, অন্তর্দৃষ্টি এবং প্রশ্ন সহ দৈনিক, সাপ্তাহিক এবং মাসিক সারাংশ দেখুন।
আপনার থেরাপির অগ্রগতি / অডিট করুন - আপনার থেরাপিস্টের কাছে প্রতিবেদনগুলি পাঠান, অগ্রগতি দেখুন, অন্তর্দৃষ্টি বিশ্লেষণ করুন এবং চ্যালেঞ্জিং প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। ফলাফলের উপর নিয়ন্ত্রণ নিন। যে আপনাকে সাহায্য করছে না তার জন্য পেচেক হয়ে উঠবেন না।
আজই MindSync পান এবং আপনার মানসিক-স্বাস্থ্য ভ্রমণের নিয়ন্ত্রণ নিন।
আপডেট করা হয়েছে
১৮ সেপ, ২০২৫