Momentory - Gratitude Journal

Личен дневник за самообслужване: прост, изразителен и съобразен с вас.

Практикувайте благодарност
⁕ Изпитайте радостта от изразяването на благодарност с красиви, изразителни анимации
⁕ Задайте дневни или седмични цели с напомняния, за да поддържате навика
⁕ Фокусирано изживяване: не ви пречи с нежелани подкани и въпроси

Преминете отвъд благодарността
⁕ Дневник на тревогите: отбелязвайте и предизвиквайте тревогите си
⁕ Време за притеснение: техника за отлагане на безпокойството за определено време от деня
⁕ Регистриране на настроението: проследявайте настроението си във времето
⁕ Поставете намерения: фокусирайте деня си в положителна посока
⁕ Седмични размишления: направете крачка назад и размишлявайте всяка седмица
⁕ Получете представа: анализирайте тенденциите в над 50 категории

Пазете го лично
⁕ Не е необходим акаунт, няма реклами
⁕ Записите в дневника остават лични на вашето устройство
⁕ Това са вашите данни: експортирайте вашите записи по всяко време

Благодарността, безпокойството, свободното писане и седмичните размисли са 100% безплатни. Допълнителни функции, налични с Momentory+.