Здравословното хранене никога не е било по-лесно. С персонализираните седмични менюта на FitChef вече не е нужно да броите калории или да планирате ястия. Искате ли да отслабнете, да свалите мазнини или да изградите мускулна маса? Рецептите на FitChef, плановете за хранене и списъците за пазаруване отнемат цялото мислене от ръцете ви!
СТОТИЦИ ЗДРАВОСЛОВНИ РЕЦЕПТИ Стотиците здравословни рецепти са свободно достъпни за всеки, дори и без Premium акаунт. От закуска до вечеря и от сложни ястия до бързи закуски. Филтрирайте рецептите по време на приготвяне, съставки и диетични предпочитания.
ПЕРСОНАЛИЗИРАНИ СЕДМИЧНИ МЕНЮТА С акаунт в FitChef Premium получавате ново персонализирано седмично меню всяка седмица. Калориите и макросите са изцяло съобразени с вашето тяло и цели. Вие избирате колко често искате да ядете на ден. Вземат се предвид също алергиите и хранителните предпочитания. По този начин ние правим здравословното хранене лично.
ПЛАНОВЕ ЗА ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНИЕ Рецептите в плановете за здравословно хранене винаги са на масата в рамките на 20 минути. Здравословното хранене, отслабването или изграждането на мускулна маса не отнемат много време! И ако намерите ястие в плана си за хранене по-малко привлекателно? Можете да го замените с едно кликване с рецепта с подобни хранителни стойности.
ПЛАНОВЕ ЗА ХРАНЕНИЕ СЪС СЕДМИЧЕН СПИСЪК ЗА ПАЗАРУВАНЕ Въз основа на плановете ви за хранене всяка седмица се съставя списък за пазаруване. Удобно: вашите планове за хранене са проектирани така, че да плащате възможно най-малко и да имате минимални остатъци! Можете да поръчате списъка за пазаруване онлайн с едно кликване в супермаркета. Или можете да го вземете със себе си, когато пазарувате.
ОТСЛАБВАНЕ ИЛИ ИЗГРАЖДАНЕ НА МУСКУЛНА МАСА Седмичните менюта на FitChef ви помагат да постигнете личните си цели. Искате ли да отслабнете? Тогава плановете за хранене ви помагат да губите мазнини със здравословни темпове, без да чувствате глад. Искате ли да качите мускулна маса? С богатите на протеини планове за хранене тялото ви получава всички хранителни вещества, от които се нуждае!
ПРАВИЛА И УСЛОВИЯ
https://fitchef.com/terms-and-conditions
ПОЛИТИКА ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ
https://fitchef.com/privacy-policy
Актуализирано на
30.04.2025 г.