Six Pack Abs in 30 days

Приложението за тренировка на корема е най-доброто приложение за фитнес, което ви помага да спечелите коремни мускули за 30 дни! Вашите коремни мускули, които включват долни коремни мускули, горни коремни мускули и основни мускули, са насочени тук. Има 5 различни фитнес плана, които да правите в една рутина. Има разнообразие от ежедневни 8-минутни, 10-минутни до 20-минутни тренировки. Можете да изберете според вашето тяло. Тренировките могат да бъдат персонализирани, които могат да бъдат подходящи за мъже или жени.

Можете да приемете това 30-дневно предизвикателство за корема и най-накрая да имате онзи плосък корем или опаковка от 6, за които сте мечтали. Тези тренировки за корем са за всяко време и където пожелаете, у дома или на фитнес. Не е необходимо оборудване за движенията!

Приблизително 200 различни хода са в приложението! Поддържахме базата данни с движения различни, за да работим за всеки мускул от коремната ви област.

Защо приложението Nexoft за коремни мускули - шест пакета тренировки за 30 дни?

- Персонализиран план за тренировка
-200+ тренировки за всички, мъже, жени, възрастни, млади, стари и възрастни
- Лесни за следване видео и гласови инструкции, изготвени от професионални лични треньори
-HIIT (високо интензивни интервални тренировки) тренировки
-Калистеника чрез използване на телесно тегло за укрепване на основните ви мускули
- Упражнения, подходящи за начинаещи
- Леки и нежни тренировки
- План за упражнения за изгаряне на мазнини за плосък корем, включително коремни преси, дъска, напади, лицеви опори и други
-Предложения за хранене, диета и план за хранене
- Планове за тренировка за гърди, предназначени да премахнат мъжките цици, да тонизират областта на гърдите, да оформят горната част на корема и да напомпат гръдните мускули
-Загубете любовни дръжки със серия тренировки за корем
-AI Анализ на тялото и доклад
- AI Personal coach (MoveMate), AI Chat ще ви помогне да тренирате ефективно
- Планове за тренировка, фокусирани върху зоната, насочени към вашия корем, сърцевина, долна част на тялото, гръб, дупе, ръце, четириъгълници, мускулите на пояса на Адонис (Коланът на Аполон) и др.

Изградете сила, станете силни и тонизирайте шестте си пакета с тези ефективни тренировки за корема. Влезте във форма и имате здрави основни мускули. Загубете коремни мазнини с целеви планове за тренировка. Вземете своите шест пакета и v-образен корем с тези планове за тренировки.

Нашите фитнес треньори създадоха това приложение специално за вашите нужди. Можете да промените трудностите на тренировките, ако ви се струва толкова трудно или толкова лесно! Освен това има добра селекция от енергична музика, която да ви придружава.

Има също дупе, крака, цяло тяло, стречинг, йога, тренировки за ръце. Можете да следите напредъка си на калории, тегло и време. Има таймери за всяко упражнение, което ви кара да се концентрирате само върху тренировката.

Можете да печелите точки, като завършите тренировки и отворите вратата за нови упражнения. Продължете и изтеглете това страхотно приложение сега!