Symptom, Mood & Period Tracker

✅ Адчуйце большы кантроль над сваімі сімптомамі, настроем, болем, стомленасцю і псіхічным здароўем
Bearable можа дапамагчы вам вярнуць кантроль над сваім самаадчуваннем, зрабіўшы адсочванне настрою, месячных, сімптомаў, болю і стомленасці простым, зручным і эфектыўным. Уносіць запісы ў наш трэкер сімптомаў і настрою нескладана, таму вы можаце засяродзіцца на тым, каб адчуваць сябе лепш.

✅ Атрымлівайце інфармацыю пра сімптомы і настрой усяго за некалькі клікаў у дзень
Адкрыйце для сябе тэндэнцыі і карэляцыі ў вашых звычках, сімптомах, менструацыі, настроі і многае іншае. З дапамогай усяго некалькіх пстрычак кожны дзень наш трэкер здароўя можа дапамагчы вам атрымаць уяўленне аб тым, што дапамагае або выклікае змены ў псіхічным здароўі, стомленасці і сімптомах хранічных захворванняў, такіх як біпалярны сіндром, трывога, галаўны боль, мігрэнь, СПКЯ, дэпрэсія, БЛД, хранічны боль і інш.

✅ Усё вашае здароўе ў адным месцы
Надакучыла выкарыстоўваць некалькі праграм для адсочвання настрою, сімптомаў, месячных і лекаў? Мы лічым, што гэта трэба захоўваць у адным дадатку, каб вы і вашы лекары маглі атрымаць поўную карціну вашага здароўя.

BEARABLE ДАПАМАГАЕ ВАМ
⭐ Даведайцеся, што паляпшае і пагаршае вашы сімптомы Сачыце за прыёмам лекаў, самаабслугоўваннем, звычкамі і дзейнасцю і даведайцеся, як яны карэлююць са зменамі вашых сімптомаў, настрою, псіхічнага здароўя і г.д.
⭐ Кантактуйце са сваім урачом або тэрапеўтам Лёгка дзяліцеся справаздачамі + графікамі, якія паказваюць змены ў настроі і сімптомы хранічных захворванняў, такіх як хранічны боль, біпалярны сіндром, трывога, галаўны боль, мігрэнь, СПКЯ, дэпрэсія, БЛД і іншыя.
⭐ Выяўляйце ўзоры і папераджальныя знакі Пачніце кіраваць сімптомамі, настроем і ўзроўнем энергіі. Нашы графікі і штотыднёвыя справаздачы дапамогуць вам заўважыць, калі справы ідуць у горшы бок, каб вы маглі дзейнічаць хутка.
⭐ Сачыце за зменамі сімптомаў з цягам часу Сачыце за зменамі ў існуючых сімптомах, новымі сімптомамі і тым, як сімптомы рэагуюць на новыя лекі, лекі і лячэнне.
⭐ Захоўвайце адказнасць за звычкі самаабслугоўвання Знайдзіце рэчы, якія дапамагаюць вам кіраваць сваімі сімптомамі, настроем і псіхічным здароўем, і выкарыстоўвайце дадатковыя напаміны і мэты, каб прытрымлівацца плана самаабслугоўвання і прытрымлівацца раскладу прыёму лекаў.
⭐ Зноў адчуйце кантроль над сваім здароўем Больш за 75 % супольнасці Bearable, якая складаецца з людзей, якія жывуць з хранічнымі захворваннямі, уключаючы хранічны боль, біпалярны сіндром, трывогу, галаўны боль, мігрэнь, СПКЯ, дэпрэсію, БПР і многае іншае, кажуць нам, што Bearable дапамагае ім адчуваць кантроль над сваім здароўем і дабрабытам.

І ёсць шмат іншага ...
👉 Напаміны аб леках, медыкаментах, абследаванні псіхічнага здароўя і самаабслугоўванні.
👉 Абагульванне і экспарт.
👉 Аўтаматычна сінхранізаваць даныя пра здароўе.
👉 Цёмны рэжым.
👉 Аднаўленне даных на ўсіх прыладах.

💡 Толькі некаторыя спосабы выкарыстання Bearable
Адсочванне здароўя і сімптомаў
Адсочванне настрою і псіхічнага здароўя
Трэкер трывогі і дэпрэсіі
Адсочванне болю і стомленасці
Медыцынскі трэкер
Адсочванне галаўнога болю і мігрэні
Месячныя, СПКЯ і ПМДР
BPD і біпалярны трэкер

🔐 ПРЫВАТНАЕ І БЯСПЕЧНАЕ
Будзьце спакойныя, ведаючы, што вашы даныя надзейна зашыфраваны на нашых серверах. Вы маеце поўны кантроль над сваімі дадзенымі і можаце выдаліць іх з праграмы ў любы час. Важна падкрэсліць, што мы ніколі і ні пры якіх абставінах нікому не будзем прадаваць асабістыя дадзеныя.

💟 Зроблена людзьмі, якія разумеюць і клапоцяцца
Створана людзьмі з хранічнымі праблемамі са здароўем і з водгукамі тысяч людзей з псіхічнымі і фізічнымі захворваннямі, у тым ліку з трывогай, дэпрэсіяй, хранічнай стомленасцю (me/cfs), рассеяным склерозам (ms), эндаметрыёзам, СПКЯ, BPD, біпалярнымі захворваннямі, посттраўматычным расстройствам, мігрэнню, галаўнымі болямі, ракам, артрытам, хваробай Крона, дыябетам, ibs і ibd, Элерса-Данласа (рэд.), Дызаўтаномія, mcas і многае іншае.

Мы імкнемся зрабіць наш трэкер сімптомаў простым і даступным нават для людзей, якія пакутуюць ад стомленасці і галаўнога туману. Мы стварылі пачуццё супольнасці і будзем працягваць уважліва прыслухоўвацца да тых, хто ў гэтым больш за ўсё мае патрэбу. Мы імкнемся палепшыць гэта дадатак, каб дапамагчы як мага большай колькасці людзей. Мы будзем рады пачуць ад вас (support@bearable.app)