Muscle Booster Workout Planner

Muscle Booster əzələ qurmaq, sağlam qalmaq və özünü əla hiss etmək istəyən həm kişilər, həm də qadınlar üçün nəzərdə tutulmuş məşq proqramıdır. Məşq Planlayıcımız evdə və ya idman zalında məşq etməyinizdən asılı olmayaraq fiziki hazırlığınızı yaxşılaşdırmağa kömək edən şəxsi məşqçi alternativi kimi çıxış edir.

Əzələ gücləndirici idman zalı proqramlarından gimnastika və arıqlama rejimlərinə qədər, Muscle Booster məqsədlərinizə və fiziki məlumatlarınıza əsaslanaraq fərdi məşq planı yaradır. Harada məşq etdiyinizdən asılı olmayaraq, tətbiqin ağıllı alqoritmi hədəflərinizə daha səmərəli çatmağınıza kömək etmək üçün sizi dəstlər, təkrar diapazonları və istirahət intervalları ilə istiqamətləndirir.

NİYƏ ƏZƏLƏ ARTIRICI ilə məşq etməliyik?
Əzələ qurmaq, arıqlamaq, bərpa etmək və s. üçün mükəmməl olan həm kişilər, həm də qadınlar üçün uyğunlaşdırılmış 1000-dən çox məşq kitabxanasına giriş əldə edin.
Audio məsləhətlər, rəhbər təlimatlar, əzələ qrupunun hədəflənməsi və daxili məşq/istirahət taymeri (Apple Watch uyğun) üçün Məşq Pleyerindən istifadə edin.
Profilinizə uyğun çağırışlara qoşulun! Siz Səhər Rejimləri və Gimnastikadan tutmuş Yağ yandırmağa, Kreslo məşqlərinə, Dumbbelllərə, 6 Paket Məşqinə və Zədələrin Bərpasına qədər hər cür məşq tapa bilərsiniz.
Sərbəst çəkilər, maşınlar, müqavimət bantları və ya bədən çəkisi seçimləri daxil olmaqla, mövcud avadanlıqlarınız əsasında fərdi məşq planları yaradın.
Hər bir plana təxmini məşq vaxtı və kalori yanması daxildir.
Hər məşqdən sonra izləyici hansı əzələ qruplarının növbəti məşq edəcəyini və hansının bərpaya ehtiyacı olduğunu göstərir.
Mini Milestones vuraraq və ardıcıl məşqlərin müsbət təsirlərini hiss edərək motivasiya olun.

MƏŞQ PLANLAYICI NECƏ İŞLƏR?
Fitnes məqsədlərinizi təyin edin: kilo itkisi, əzələ artımı, güc, elastiklik və ya zədələrin bərpası
Hədəf sahələrinizi seçin: qollar, əsas, abs, sinə, mədə, ayaqlar, çiyinlər və ya tam bədən
Şəxsi məlumatlarınızı daxil edin: yaş, cins, boy, çəki və fitness səviyyəsi
Tercih etdiyiniz məşq yerini seçin: evdə və ya idman zalı
Cədvəlinizə ən uyğun olan günləri və vaxtları seçin
Əlinizdə olan avadanlığı seçin və ya gimnastikaya əsaslanan planla gedin
Yaralanmalar və ya ürək-damar problemləri kimi hər hansı sağlamlıq vəziyyətini və ya fiziki məhdudiyyətləri qeyd edin
Heç vaxt məşqi qaçırmamağınız üçün şəxsi xatırlatmalar qurun
Hazırkı səviyyənizi qiymətləndirmək üçün AI fitness testindən keçin
Ehtiyaclarınıza uyğunlaşdırılmış fərdi məşq planı əldə edin

Muscle Booster effektiv idman zalı və evdə məşq etmək üçün mükəmməl həlldir. Problemi öhdəsinə götürün! Yalnız sizin üçün hazırlanmış xüsusi təlim planı ilə arıqlayın, güc və əzələ qurun və həyatınızı dəyişdirin.

Effektiv, fərdiləşdirilmiş məşqlərlə enerjinizi, fitnessinizi və ümumi sağlamlığınızı artırmaq üçün bu gün Muscle Booster proqramını endirin.

ABUNƏ MƏLUMAT
Siz proqramı pulsuz yükləyə və məhdud funksionallıqdan istifadə edə bilərsiniz. Tam təcrübəni açmaq üçün abunə tələb olunur.

Əlavə proqramdaxili alışlar (məsələn, fitnes bələdçiləri, VIP müştəri dəstəyi) birdəfəlik və ya təkrarlanan ödəniş üçün təklif oluna bilər. Bunlar isteğe bağlıdır və abunəliyiniz üçün tələb olunmur. Bütün təkliflər proqramda aydın şəkildə təqdim olunacaq.

İstifadə Şərtləri: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
Məxfilik Bildirişi: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy