Carbs & Cals: Diet & Diabetes

انضم إلى آلاف الأشخاص الذين يُديرون نظامهم الغذائي باستخدام تطبيق "الكربوهيدرات والسعرات الحرارية"!

"الكربوهيدرات والسعرات الحرارية" هو تطبيق بريطاني حائز على جوائز، يُتيح لك عدّ السعرات الحرارية وتتبع الطعام - الآن مع ماسح ملصقات جديد مُحسّن بالذكاء الاصطناعي.

ما عليك سوى التقاط ملصق طعام، وسيقوم التطبيق باستخراج المعلومات الغذائية فورًا، مما يوفر لك الوقت ويُغنيك عن الإدخال اليدوي. يعرض كل مسح درجة ثقة، لتعرف متى تكون نتائجك دقيقة. يمكنك أيضًا حفظ الأصناف كأطعمة مُخصصة لإضافتها إلى مفكرة طعامك بسرعة.

إلى جانب ماسح الملصقات، يتضمن تطبيق "الكربوهيدرات والسعرات الحرارية" ماسح باركود مُدمجًا وقاعدة بيانات تضم أكثر من 270,000 نوع من الأطعمة والمشروبات في المملكة المتحدة، مما يجعله أسرع وأدق طريقة لتتبع السعرات الحرارية والكربوهيدرات والقيمة الغذائية.

استخدم المفكرة اليومية كمتتبع للسعرات الحرارية، وعداد للكربوهيدرات، وسجل تغذية. أنشئ خطة نظام غذائي مُخصصة لفقدان الوزن، أو إدارة مرض السكري، أو اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات/الكيتو. أضف ملاحظات يومية لمستويات سكر الدم، وجرعات الأنسولين، وتغيرات الوزن، ليصبح تطبيق "الكربوهيدرات والسعرات الحرارية" أداةً متكاملةً لتتبع مستوى السكر في الدم والطعام.

"الكربوهيدرات والسعرات الحرارية" هو التطبيق الوحيد لعد السعرات الحرارية وإدارة الكربوهيدرات، مع صور لحصص الطعام الحقيقية، ما يتيح لك مقارنة الأطباق بصريًا ومتابعة وجباتك بثقة.

حمّل تطبيق "الكربوهيدرات والسعرات الحرارية". الطريقة الأذكى لتتبع السعرات الحرارية والكربوهيدرات والتغذية.

مُصمم لدعم أهداف الصحة ونمط الحياة:
- إدارة مرض السكري من النوع الأول والثاني، أو السكري الحملي أو ما قبل السكري.
- فقدان الوزن، وحساب السعرات الحرارية، أو الحفاظ على وزن صحي.
- اتباع نظام غذائي كيتو، أو برنامج غذائي منخفض الكربوهيدرات، أو خطة عداد السعرات الحرارية من هيئة الخدمات الصحية الوطنية.
- تتبع التغذية الرياضية، والمغذيات الكبرى والدقيقة.

التطبيق الأمثل لعد الكربوهيدرات والسكريات لمرضى السكري
سجّل وجباتك بصريًا مع ما يصل إلى 6 أحجام للحصص. أضف أوقات الوجبات لتتبع دقيق، واستخدم الملاحظات لتسجيل مستوى سكر الدم والأنسولين والوزن. تطبيق "كاربس آند كالز" هو تطبيق شامل لمرض السكري ومتتبع لمستويات الجلوكوز.

يدعم فقدان الوزن وتتبع التغذية
سواء كنت تستخدم تطبيقًا لحساب السعرات الحرارية لبدء رحلتك، أو تتبع حمية الكيتو، أو تبحث عن تطبيق مرن لتتبع الوجبات، فإن "كاربس آند كالز" يوفر لك تتبعًا فعالًا للتغذية وحسابًا للسعرات الحرارية.

قاعدة بيانات طعام بريطانية ضخمة
- أكثر من 270,000 نوع من الأطعمة والمشروبات مع صور وقيم غذائية.
- علامات تجارية بريطانية رئيسية: كادبوري، هاينز، ووكرز، واربورتونز، بيردز آي.
- أكثر من 40 مطعمًا ومقهى في المملكة المتحدة: ماكدونالدز، كوستا، جريجز، واغاماما.
- مأكولات عالمية متنوعة: مأكولات أفريقية، عربية، كاريبية، وجنوب آسيوية.

لمحة عن الميزات
- ماسح ملصقات جديد بتقنية الذكاء الاصطناعي: التقط الملصقات واستخرج القيمة الغذائية فورًا.
- ماسح باركود لتسجيل سريع.
- مفكرة طعام ومتتبع وجبات بختم زمني.
- ملاحظات للأنسولين، وسكر الدم، والوزن، والمزيد. - تتبع الكربوهيدرات، والسعرات الحرارية، والبروتين، والدهون، والألياف، والكحول، والحصص الخمس اليومية.
- صور للحصص مع ما يصل إلى 6 أحجام.
- أيقونات لسكر الدم لإبراز تأثير الكربوهيدرات.
- مصمم للاستخدام على الهواتف والأجهزة اللوحية.

موثوق به وموصى به
- طوره كريس شييت، بكالوريوس (مع مرتبة الشرف) وماجستير في التغذية، أخصائي أول في مرض السكري - أخصائي تغذية بخبرة 20 عامًا في العمل في هيئة الخدمات الصحية الوطنية.
- موصى به في جميع أنحاء المملكة المتحدة من قبل أخصائيي التغذية في هيئة الخدمات الصحية الوطنية ومقدمي الرعاية الصحية.
- تمت مراجعته واعتماده من قبل شركة أورتشا هيلث، المتخصصة المستقلة في تطبيقات الصحة.
- كتب "الكربوهيدرات والسعرات الحرارية" مدعومة من قبل جمعية السكري في المملكة المتحدة.

الأسعار
الباقة المبدئية (مجانية): قاعدة بيانات أساسية وميزات محدودة.

الباقة غير المحدودة (6.99 جنيه إسترليني شهريًا أو 35.99 جنيه إسترليني سنويًا): قاعدة بيانات كاملة للأطعمة في المملكة المتحدة، وماسح ملصقات، وجميع الميزات المميزة.

جرّب تطبيق "الكربوهيدرات والسعرات الحرارية" على الباقة غير المحدودة مجانًا مع النسخة التجريبية المجانية لمدة 14 يومًا. لا يوجد التزام.

للدعم الفني، والاستفسارات، والاقتراحات: يُرجى مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني support@carbsandcals.helpscoutapp.com

*تذكر استشارة طبيب أو أخصائي طبي قبل اتخاذ أي إجراء هام.