تحدث عما يشغل بالك واحصل على استراتيجية مخصصة لإدارة التوتر مبنية على أحدث الأبحاث والنظريات في علم الأعصاب وعلم النفس والطب النفسي.
▸ تقرير العافية احصل على تقارير يومية واضحة وواعية تلخص محادثاتك، وتبرز المواضيع الرئيسية، وتوفر استراتيجيات مبنية على الأدلة ومخصصة لك.
▸ مؤشر العافية يتبع تلقائيًا توترك وطاقتك وحالتك المزاجية من خلال الكلمات التي تستخدمها. شاهد كيف تتغير صحتك النفسية مع مرور الوقت.
▸ وضع الصوت هل تفضل التحدث بدلاً من الكتابة؟ جرب تواصلًا سلسًا دون استخدام اليدين بفضل ذكاء اصطناعي سريع الاستجابة مصمم لفهمك ودعمك.
▸ CrediMark اضغط على الزر "Credible" أسفل الدردشة لاستكشاف المفاهيم والأبحاث ذات الصلة عندما تحتاج إلى رؤى موثوقة.
تاريخ التحديث
19/09/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والمعلومات المالية والنشاط على التطبيق
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
عرض التفاصيل
أحدث الميزات
- تمت إضافة ميزة جديدة: وضع الاستكشاف. اضغط على زر ""استكشاف"" أعلى نافذة المحادثة للإجابة على أسئلة مخصصة تساعدك على اكتشاف الموارد الداخلية لديك. - يمكنك الآن إدخال ما يصل إلى 1000 حرف في رسالة واحدة. - تم إصلاح المشكلة التي كانت تتسبب في تسجيل الخروج التلقائي لبعض المستخدمين عند فتح التطبيق. سنواصل المراقبة بعناية وتحسين التجربة.