Way of Life: habit tracker

ፈጣን
በህይወት መንገድ ልማዶችዎን ለመከታተል፣ ለመለየት እና ለመቀየር በየቀኑ ከአንድ ደቂቃ ያነሰ ጊዜ ኢንቨስት ያድርጉ።

ውጤታማ
ልምዶችን መቀየር ከባድ ስራ ነው. ትክክለኛ መሳሪያ መኖሩ ጦርነቱ ግማሽ ነው። የህይወት መንገድ ያ መሳሪያ ነው - እርስዎን የተሻለ፣ ጠንካራ እና ጤናማ እንድትገነቡ የሚያነሳሳ ቆንጆ፣ ሊታወቅ የሚችል የልምድ መከታተያ!

ብዙ እና ተጨማሪ መረጃዎችን በምትሰበስብበት ጊዜ፣ በአኗኗርህ ላይ አወንታዊ እና አሉታዊ አዝማሚያዎችን በቀላሉ መለየት ትችላለህ፡-

• ያሰብኩትን ያህል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እያደረግኩ ነው?
• ያነሰ እና ያነሰ ፈጣን ምግብ መብላት?
• የሚያስፈልገኝን አትክልትና ፍራፍሬ አገኛለሁ?
• በደንብ መተኛት?
• ከመጠን በላይ ስኳርን ማስወገድ?

ወይም ለእርስዎ አስፈላጊ የሆነ ማንኛውም ነገር። ልማዶችን በሚቀይሩበት ጊዜ በየትኛው የህይወት መንገድ ሊረዳዎት እንደሚችል ምንም ገደቦች የሉም።

ባህሪ ሀብታም
• ኃይለኛ አስታዋሾች ከተለዋዋጭ መርሐግብር እና ብጁ መልዕክቶች ጋር።
• ገበታዎች - የባር ግራፎች ከአዝማሚያ መስመሮች ጋር
• ማስታወሻ መያዝ - በፍጥነት ማስታወሻ ይጻፉ
• ያልተገደቡ እቃዎች (*)
• አንድሮይድ (*)ን ለሚደግፍ ማንኛውም የክላውድ ማከማቻ አቅራቢ ምትኬ ያስቀምጡ
• የተጠናቀቁ ግቦችን በማህደር ያስቀምጡ
• ማዘመን በቀን ከአንድ ደቂቃ ያነሰ ጊዜ ይወስዳል
• እንደ CSV ወይም JSON ውሂብ ወደ ውጭ ላክ

'የሕይወት መንገድ የመጨረሻው የልምድ ግንባታ መተግበሪያ ነው።' -- የመተግበሪያ ምክር
'የ2019 ምርጥ ማበረታቻ መተግበሪያ' ተመርጧል -- Healthline
በቲም ፌሪስ ፖድካስት ከኬቨን ሮዝ ጋር ቀርቧል

የሕይወት መንገድ በፎርብስ፣ ዘ ኒው ዮርክ ታይምስ፣ ማሪ ክሌር፣ ሄልዝላይን፣ ዘ ጋርዲያን፣ ቴክ ኮክቴል፣ ቢዝነስ ኢንሳይደር፣ ፋስትኮምፓኒ፣ ስራ ፈጣሪ እና ላይፍ ሀከር ይመከራል።

*) ፕሪሚየም ይፈልጋል