Meditations In Nature

የነጎድጓድ ድምፆችን በማሰላሰል ይጀምሩ፣ ከዚያ እንደ አማራጭ ተጨማሪ የሜዲቴሽን ማጀቢያዎችን ማግኘት ይችላሉ፡-
ቤትሆቨን በጫካ ውስጥ
የውቅያኖስ ድምፆች
ዌልስ እና ክላሲካል ሙዚቃ
ወፎች
በዝናብ ውስጥ ለስላሳ ጊታር
ትራኩን መቼ ማቆም እንዳለብህ ወስነሃል፣ አእምሮህን ከዚህ ዘመናዊ አለም ጭንቀቶች እንድታወጣ ለማገዝ ጥሩ ነው።